fbpx

რჩევები

როგორ ჩავრთოთ ჩაი ჩვენი ჯანმრთელობის სამსახურში

როგორ ჩავრთოთ ჩაი ჩვენი ჯანმრთელობის სამსახურში

როგორ ჩავრთოთ ჩაი ჩვენი ჯანმრთელობის სამსახურში
გარდა იმისა, რომ ჩაი სასიამოვნო დასალევია, იგი უამრავი სამკურნალო თვისებით გამოირჩევა. მასში უხვად არის ბიოფლავანოიდები, ანტიოქსიდანტები, ფერმენტები, ვიტამინები და მინერალები. გაიგAT მეტი ჩაის სამკურნალო თვისებების შესახებ
Superfood საკვები, რომლის შეძენაც ყველგან შეიძლება, თუმცა ხშირად უყურადღებოდ ვტოვებთ

Superfood საკვები, რომლის შეძენაც ყველგან შეიძლება, თუმცა ხშირად უყურადღებოდ ვტოვებთ

Superfood საკვები, რომლის შეძენაც ყველგან შეიძლება, თუმცა ხშირად უყურადღებოდ ვტოვებთ
არსებობს გარკვეული საკვები პროდუქტები, რომლებიც შთამბეჭდავი ნუტრიციული პროფილით გამოირჩევიან და ამ თვალსაზრისით შეგვიძლია მათ პირობითად სუპერფუდიც ვუწოდოთ - გაეცანით მათ
როგორ  აქცია ბედნიერება  “პოზიტიურმა აზროვნებამ”  მოვალეობად და ტვირთად

როგორ აქცია ბედნიერება “პოზიტიურმა აზროვნებამ” მოვალეობად და ტვირთად

როგორ  აქცია ბედნიერება  “პოზიტიურმა აზროვნებამ”  მოვალეობად და ტვირთად
არ არის ადეკვატური, ცხოვრების ნებისმიერ სირთულეს ბედნიერებით ვპასუხობდეთ, უფრო მეტიც, ემოციების გაყალბება სულიერ მდგომარეობაზე მძიმედ აისახება
ეს იაპონური თეორია ცხოვრების აზრს გაპოვნინებთ

ეს იაპონური თეორია ცხოვრების აზრს გაპოვნინებთ

ეს იაპონური თეორია ცხოვრების აზრს გაპოვნინებთ
ძველი იაპონური კონცეპტის მიხედვით, რომელსაც ikigai ჰქვია (iki - ცხოვრება, gai - ღირებულება), ნიჰილიზმისა და დეპრესიის ეპოქაში შეგვიძლია გამოვძებნოთ რაღაც, რისთვისაც ღირს ცხოვრება. 
რას უნდა ველოდოთ 2020 - ლითონის (თეთრი) ვირთხის წელს

რას უნდა ველოდოთ 2020 - ლითონის (თეთრი) ვირთხის წელს

რას უნდა ველოდოთ 2020 - ლითონის (თეთრი) ვირთხის წელს
აღმოსავლური კალენდრის მიხედვით 2020 წელი ლითონის (თეთრი) ვირთხის (თაგვის) წელი იქნება. ის 2020 წლის 25 იანვარს დაიწყება და 2021 წლის 11 თებერვლის ჩათვლით გაგრძელდება. რას უნდა ველოდოთ ვირთხის წელიწადში?
რატომ არის ასეთი რთული, ჭკუა ვისწავლოთ საკუთარ შეცდომებზე

რატომ არის ასეთი რთული, ჭკუა ვისწავლოთ საკუთარ შეცდომებზე

რატომ არის ასეთი რთული, ჭკუა ვისწავლოთ საკუთარ შეცდომებზე
ჩიკაგოს უნივერსიტეტის ახალი კვლევის თანახმად, ჩვენ თითქმის არასდროს ვსწავლობთ საკუთარ შეცდომებზე, მაგრამ მაინც არსებობს ხერხები, რომელთა დახმარებითაც შეგვიძლია, გამოცდილებისგან გაკვეთილების მიღება.
გამოიყენეთ თამაშის თეორია მანიპულატორი ბავშვების წინააღმდეგ

გამოიყენეთ თამაშის თეორია მანიპულატორი ბავშვების წინააღმდეგ

გამოიყენეთ თამაშის თეორია მანიპულატორი ბავშვების წინააღმდეგ
ბავშვები მანიპულაციის ოსტატები არიან. თქვენი, როგორც მშობლების, ამოცანა კი ისაა, რომ გაუმკლავდეთ მათ ასეთ საქციელს. თუ როგორ, ამას მწერალი  კევინ ზოლმენი და ჟურნალისტი პოლ რიბურნი აგვიხსნიან
16 მიზეზი  - რატომ არის წყალი მნიშვნელოვანი

16 მიზეზი - რატომ არის წყალი მნიშვნელოვანი

16 მიზეზი  - რატომ არის წყალი მნიშვნელოვანი
ჩვენ გვსმენია, რომ წყალი აუცილებელია ორგანიზმისთვის, მაგრამ რატომ? ეს ნივთიერება ჩვენი სხეულის უმეტეს ნაწილს შეადგენს და მასზე დამოკიდებულია ბევრი რამ - თუ რა, ეს სტატიაში შეგიძლიათ წაიკითხოთ.
როგორ ვწეროთ სუიციდზე, მათ შორის არაჟურნალისტებმაც - ფსიქოლოგის რეკომენდაციები

როგორ ვწეროთ სუიციდზე, მათ შორის არაჟურნალისტებმაც - ფსიქოლოგის რეკომენდაციები

როგორ ვწეროთ სუიციდზე, მათ შორის არაჟურნალისტებმაც - ფსიქოლოგის რეკომენდაციები
"დავფიქრდეთ როგორ ვაზიარებთ ჩვენი გულის ტკივილს ლუკას გარდაცვალებასთან დაკავშირებით, რომ არ ვავნოთ სხვა მოზარდებს" - ფსიქოლოგი ჯანა ჯავახიშვილი
სამსახურში მისაღები გასაუბრების რჩევები ინტროვერტებისთვის

სამსახურში მისაღები გასაუბრების რჩევები ინტროვერტებისთვის

სამსახურში მისაღები გასაუბრების რჩევები ინტროვერტებისთვის
დასაქმების სურვილი თითქმის ყველა ადამიანს აქვს, მაგრამ სამსახურის დაწყებამდე აუცილებელია გასაუბრების ეტაპის გადალახვა. გთავაზობთ რჩევებს, რომლებიც ინტროვერტებს საკუთარი თავის გამოვლენაში დაეხმარებათ
მიიღე ყოველდღიური განახლებები!
სიახლეების მისაღებად მოგვწერეთ თქვენი ელ.ფოსტა.