fbpx

რჩევები

ქრონიკული ტკივილის გაყუჩების გზები ქიმიური წამლების გარეშე

ქრონიკული ტკივილის გაყუჩების გზები ქიმიური წამლების გარეშე

ქრონიკული ტკივილის გაყუჩების გზები ქიმიური წამლების გარეშე
ნუტრიციოლოგი სოფია გიგიტაშვილი გაგაცნობთ ქრონიკულ ტკივილთან გამკლავების ალტერნატიულ გზებს, რომლებიც აგარიდებთ ქიმიური წამლებით გამოწვეულ უკუჩვენებებს
6 დაუვიწყარი საშემოდგომო ადგილი საქართველოში სამოგზაუროდ

6 დაუვიწყარი საშემოდგომო ადგილი საქართველოში სამოგზაუროდ

6 დაუვიწყარი საშემოდგომო ადგილი საქართველოში სამოგზაუროდ
საშემოდგომო ტურების დასაგეგმად  საფეხმავლო გამყოლ სალომე-ემილი კვარაცხელიას მივმართეთ, რომელმაც სამოგზაუროდ რამდენიმე იდეალური მარშრუტი მოგვიხაზა.
სად და რა ვჭამოთ თბილისობაზე Glovo-სთან ერთად

სად და რა ვჭამოთ თბილისობაზე Glovo-სთან ერთად

სად და რა ვჭამოთ თბილისობაზე Glovo-სთან ერთად
თუკი ჯერ კიდევ ფიქრობთ გახვიდეთ თუ არა თბილისობის დღესასწაულზე, დროა გადაწყვეტილება მიიღოთ, რადგან ქალაქის ცენტრში უგემრიელესი კერძები გელოდებათ
სასარგებლო  ქართული ფეისბუქჯგუფები - მოგზაურობა, რჩევები და სხვა

სასარგებლო ქართული ფეისბუქჯგუფები - მოგზაურობა, რჩევები და სხვა

სასარგებლო  ქართული ფეისბუქჯგუფები - მოგზაურობა, რჩევები და სხვა
ქართული ფეისბუქი გამორჩეულია სხვადასხვა თემატიკის აქტიური და სასარგებლო ჯგუფებით. გაგაცნობთ რამდენიმე მათგანს, რომელიც თქვენს ცხოვრებას უფრო პრაქტიკულს გახდის
მივირთვათ თუ არა ყავა? - ყავის სასარგებლო და საზიანო თვისებები

მივირთვათ თუ არა ყავა? - ყავის სასარგებლო და საზიანო თვისებები

მივირთვათ თუ არა ყავა? - ყავის სასარგებლო და საზიანო თვისებები
დილა ყოველთვის უკეთესად იწყება  ყავის საამო სურნელით. ამ გემრიელი სასმელის შესახებ უამრავი ურთიერთსაწინააღმდეგო მოსაზრება არსებობს. ყველაზე მეტად კრიტიკას ყავაში  შემავალი ალკალოიდი - კოფეინი იწვევს, თუმცა იგი სასარგებლო თვისებებითაც გამოირჩევა.
როგორ შევქმნათ კოლაჟი - მარიამ კაჭარავას გამოცდილება

როგორ შევქმნათ კოლაჟი - მარიამ კაჭარავას გამოცდილება

როგორ შევქმნათ კოლაჟი - მარიამ კაჭარავას გამოცდილება
გრაფიკული დიზაინერის, მარიამ კაჭარავას ინტერესი ციფრული კოლაჟის ხელოვნების მიმართ 8 თვის წინ პირველი ნამუშევრის შექმნით, სპონტანურად დაიწყო
საფესტივალო მოდა -  5 რჩევა დიზაინერ გიორგი ქებურიასგან

საფესტივალო მოდა - 5 რჩევა დიზაინერ გიორგი ქებურიასგან

საფესტივალო მოდა -  5 რჩევა დიზაინერ გიორგი ქებურიასგან
თუ თქვენთვის საფესტივალო სამზადისი ერთგვარი რიტუალია და  გარდერობის განახლებისთვის იდეებს ეძებთ, ეს სტატია დაგაინტერესებთ, რადგან  რამდენიმე მარტივ რჩევას დიზაინერ გიორგი ქებურიასგან მიიღებთ
როგორ გავირუჯოთ უსაფრთხოდ

როგორ გავირუჯოთ უსაფრთხოდ

როგორ გავირუჯოთ უსაფრთხოდ
მზე ადამიანს D ვიტამინის გამომუშავებაში ეხმარება. ვიტამინი D ორგანიზმში 2000-ზე მეტ გენს არეგულირებს. როგორ მოვიქცეთ ისე, რომ  თან ვისარგებლოთ მზის სხივების სიკეთით და თანაც გამოსხივებით გამოწვეული საფრთხეც ავირიდოთ?
რამდენიმე რჩევა მათთვის, ვინც ტატუს გაკეთებას გეგმავს

რამდენიმე რჩევა მათთვის, ვინც ტატუს გაკეთებას გეგმავს

რამდენიმე რჩევა მათთვის, ვინც ტატუს გაკეთებას გეგმავს
თუ თქვენ იმ ადამიანების რიცხვს მიეკუთვნებით, ვინც ტატუს გაკეთებას პირველად გეგმავს, მაშინ გირჩევთ, ამ სტატიას ყურადღებით გაეცნოთ.
მძიმე მეტალების გავლენა ჩვენს ჯანმრთელობაზე და მისი შემცირების გზები

მძიმე მეტალების გავლენა ჩვენს ჯანმრთელობაზე და მისი შემცირების გზები

მძიმე მეტალების გავლენა ჩვენს ჯანმრთელობაზე და მისი შემცირების გზები
მძიმე მეტალებით გამოწვეული ტოქსიკურობა  დღევანდელობის განუყოფელი ნაწილი გახდა. მოკლედ იმ წესების შესახებ, რომელთა გათვალისწინებაც თქვენს ჯანმრთელობაზე დადებით ეფექტს მოახდენს
8 არხი Youtube-ზე მათთვის, ვისაც კულინარია გაინტერესებთ
Play Video

8 არხი Youtube-ზე მათთვის, ვისაც კულინარია გაინტერესებთ

8 არხი Youtube-ზე მათთვის, ვისაც კულინარია გაინტერესებთ
თუ ხართ გურმანი  და კულინარიული ექსპერიმენტებიც გხიბლავთ,  ჩვენ გთავაზობთ Youtube-ის რამდენიმე პოპულარულ თემატურ არხს
ალერგიის გამომწვევი 8 გავრცელებული საკვები და მისი საწინააღმდეგო დიეტა

ალერგიის გამომწვევი 8 გავრცელებული საკვები და მისი საწინააღმდეგო დიეტა

ალერგიის გამომწვევი 8 გავრცელებული საკვები და მისი საწინააღმდეგო დიეტა
საკვები პროდუქტებით გამოწვეული ალერგიები პლანეტის მოსახლეობის 10%-ს აწუხებს. თუ თქვენც მათ შორის ხართ, ნახეთ რომელი საკვები იწვევს ყველაზე ხშირად ალერგიას და როგორ გავუმკლავდეთ მას
მიიღე ყოველდღიური განახლებები!
სიახლეების მისაღებად მოგვწერეთ თქვენი ელ.ფოსტა.