ჯანსაღი ცხოვრება

ნარკოტიკული, ალკოჰოლური თუ აზარტული დამოკიდებულებისგან გათავისუფლების პროგრამა

ნარკოტიკული, ალკოჰოლური თუ აზარტული დამოკიდებულებისგან გათავისუფლების პროგრამა

ნარკოტიკული, ალკოჰოლური თუ აზარტული დამოკიდებულებისგან გათავისუფლების პროგრამა
საქართველოში რამდენიმე თვის წინ გაიხსნა საკონსულტაციო/სარეაბილიტაციო ცენტრი „გამოსავალი“, რომელიც დამოკიდებულ ადამიანებსა და მათ ოჯახის წევრებს დახმარებას სთავაზობს
სექსუალური რეცესია რიცხვებში
Play Video

სექსუალური რეცესია რიცხვებში

სექსუალური რეცესია რიცხვებში
მსოფლიოში სექსის მიმართ ინტერესის შემცირების მიზეზებად მეცნიერები შემთხვევითი კავშირების კულტურას, ეკონომიკურ წნეხს, ანტიდეპრესანტებს, პორნოგრაფიას, ვიბრატორებსა და მშობლების გადაჭარბებულ ზედამხედველობას ასახელებენ
ზამთარში ჯანმრთელობის შენარჩუნების მარტივი რჩევები

ზამთარში ჯანმრთელობის შენარჩუნების მარტივი რჩევები

ზამთარში ჯანმრთელობის შენარჩუნების მარტივი რჩევები
ზამთარში ჩვენს იმუნურ სისტემას განსაკუთრებული ყურადღება სჭირდება. იმუნური სისტემის გამართულ ფუნქციონირებას კი ვიტამინები და ჯანსაღი მომნელებელი სისტემა განსაზღვრავს
დიეტების გარეშე წონაში დაკლების სტრატეგიები

დიეტების გარეშე წონაში დაკლების სტრატეგიები

დიეტების გარეშე წონაში დაკლების სტრატეგიები
სტატისტიკის მიხედვით, დიეტის შემდეგ ადამიანების 80% ისევ იმატებს წონაში. ძველი ბერძნული წყაროების მიხედვით კი სიტყვა “დიეტა” არა “შიმშილს”, არამედ “ცხოვრების წესს” ნიშნავს
Red-Co - აპარტოტელები ახალ გუდაურში

Red-Co - აპარტოტელები ახალ გუდაურში

Red-Co - აპარტოტელები ახალ გუდაურში
“რედ-კოს” აპარტოტელებში, ბინების შეძენის გარდა, მომხმარებელი მათ ქირაობასაც შეძლებს. შობა-ახალი წლის დღეებში კი “ახალი გუდაური” დამსვენებელს სასიამოვნო გართობას ჰპირდება
კანაფის ზეთის სამკურნალო თვისებები

კანაფის ზეთის სამკურნალო თვისებები

კანაფის ზეთის სამკურნალო თვისებები
უმეტესობა ჩვენგანი კანაფს, ანუ მარიხუანას მხოლოდ  ფსიქოტროპული თვისებებით იცნობს. მაგრამ ბოლო ხანებში მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყნებში კანაფის ლეგალიზებამ შექმნა ამ მცენარეზე სამეცნიერო დაკვირვებისა და მისი სხვა რაკურსით გაცნობის შესაძლებლობაც
როგორ შევინარჩუნოთ ახალგაზრდობა და ავირიდოთ დაავადებები

როგორ შევინარჩუნოთ ახალგაზრდობა და ავირიდოთ დაავადებები

როგორ შევინარჩუნოთ ახალგაზრდობა და ავირიდოთ დაავადებები
დაბერების პროცესის შეჩერება ჯერჯერობით ადამიანს არ შეუძლია, მაგრამ არსებობს სტრატეგიები, რომელთა ყოველდღიურობაში დანერგვაც დაბერების პროცესის შენელებაში დაგვეხმარება. ლამაზად და ჯანმრთელად დაბარებაც ხომ მიღწევაა
შფოთვის ეპიდემია და მუსიკა, რომელიც სტრესს 65%-ით ამცირებს
Play Video

შფოთვის ეპიდემია და მუსიკა, რომელიც სტრესს 65%-ით ამცირებს

შფოთვის ეპიდემია და მუსიკა, რომელიც სტრესს 65%-ით ამცირებს
ჯგუფი Marconi Union ამ ტრეკის მომზადებისას მჭიდროდ თანამშრომლობდა თერაპევტებთან ჰარმონიის, რიტმისა და ბასის სწორად შესარჩევად, რაც მსმენელის გულისცემასა და წნევას არეგულირებს, და ასევე ამცირებს ორგანიზმში სტრესის ჰორმონებს
სერფინგი: ზღვაზე გამარჯვების ხელოვნება
Play Video

სერფინგი: ზღვაზე გამარჯვების ხელოვნება

სერფინგი: ზღვაზე გამარჯვების ხელოვნება
მრავალი ათასწლეულის განმავლობაში სერფინგი განვითარებული სამყაროსთვის უცნობი და შემდგომში ეგზოტიკური სპორტი იყო. მის საფუძვლებს პოლინეზიამდე მივყავართ: 3000 წლის წინ მეთევზეები დაფას ისე იყენებდნენ, როგორც გადაადგილების მოსახერხებელ საშუალებას
ჯანსაღი კვების პრინციპები ნიუ-იორკში მომუშავე თბილისელი ნუტრიციოლოგისგან

ჯანსაღი კვების პრინციპები ნიუ-იორკში მომუშავე თბილისელი ნუტრიციოლოგისგან

ჯანსაღი კვების პრინციპები ნიუ-იორკში მომუშავე თბილისელი ნუტრიციოლოგისგან
სოფია გიგიტაშვილი ნიუ-იორკში მომუშავე სერტიფიცირებული ნუტრიციოლოგ-თერაპევტი და დეტოქსიკაციის სპეციალისტია
Snapchat და Instagram სილამაზის სტანდარტებით ფსიქიკურ აშლილობას განაპირობებს

Snapchat და Instagram სილამაზის სტანდარტებით ფსიქიკურ აშლილობას განაპირობებს

Snapchat და Instagram სილამაზის სტანდარტებით ფსიქიკურ აშლილობას განაპირობებს
იზრდება იმ ადამიანების რიცხვი, რომელთაც სხეულის დისმორფული აშლილობის სრულიად ახალი ფორმა დაუდგინეს. ამას კი თანამედროვე მობილური პროგრამების, აპლიკაციების, ფოტო-რედაქტორების ფილტრები იწვევს
მიიღე ყოველდღიური განახლებები!
სიახლეების მისაღებად მოგვწერეთ თქვენი ელ.ფოსტა.