ჯანსაღი ცხოვრება

7 მარტივი გზა სისხლძარღვების ბუნებრივად გასაწმენდად

7 მარტივი გზა სისხლძარღვების ბუნებრივად გასაწმენდად

7 მარტივი გზა სისხლძარღვების ბუნებრივად გასაწმენდად
დიდხანს სიცოცხლე ალბათ ყველას გვსურს, მაგრამ ყველამ არ იცის, რომ სტატიაში ჩამოთვლილი მარტივი საკვები აფერხებს და ხშირად უკუაგდებს თანამედროვე მსოფლიოში სიკვდილის უპირველეს გამომწვევ მიზეზს - სისხლძარღვების დაბინძურებას
როგორ დავაბალანსოთ ულუფები გემოების მიხედვით

როგორ დავაბალანსოთ ულუფები გემოების მიხედვით

როგორ დავაბალანსოთ ულუფები გემოების მიხედვით
თუ გავითვალისწინებთ ტრადიციული სამედიცინო გამოცდილების  სიბრძნეს და ულუფებს ტკბილი, მჟავე, მარილიანი, მწარე, ცხარე, მწკლარტე და უმამი გემოებით შევადგენთ, მივიღებთ მრავალფეროვან და დაბალანსებულ კვების რაციონს
სად შევიძინოთ ორგანული ხილ-ბოსტნეული თბილისში

სად შევიძინოთ ორგანული ხილ-ბოსტნეული თბილისში

სად შევიძინოთ ორგანული ხილ-ბოსტნეული თბილისში
ისეთი ადგილები, სადაც ნამდვილად ჯანსაღ საკვებს იყიდით, თბილისში ბევრი არ არის და იმ რამდენიმე გზას, რაც ფერმერებთან პირდაპირ დაგაკავშირებთ, ჩვენ შემოგთავაზებთ
3  სასარგებლო ტონიკი, რომელიც ზამთარში გაგაჯანსაღებთ და გაგათბობთ

3 სასარგებლო ტონიკი, რომელიც ზამთარში გაგაჯანსაღებთ და გაგათბობთ

3  სასარგებლო ტონიკი, რომელიც ზამთარში გაგაჯანსაღებთ და გაგათბობთ
ზამთრის ტონიკების დამზადება ადვილია - სულ რამდენიმე წუთს წაგართმევთ. საუკეთესო შედეგების მისაღწევად მიირთვით ტონიკი სისტემატურად. შეძლებისდაგვარად შეიძინეთ ბიოლოგიურად სუფთა საკვები პროდუქტები
“რედკოს” პატარა ქალაქი ახალ გუდაურში

“რედკოს” პატარა ქალაქი ახალ გუდაურში

“რედკოს” პატარა ქალაქი ახალ გუდაურში
დეველოპერული კომპანია Redco ახალ გუდაურში საუკეთესო, ოთხი სეზონის დასახლებას, პატარა ქალაქს ქმნის, რომელიც შალეს ტიპის აპარტოტელებისგან შედგება.
5 რჩევა სიცოცხლის 12-14 წლით გასახანგრძლივებლად

5 რჩევა სიცოცხლის 12-14 წლით გასახანგრძლივებლად

5 რჩევა სიცოცხლის 12-14 წლით გასახანგრძლივებლად
ჰარვარდის კვლევა, რომელიც ამერიკის გულის ასოციაციის ჟურნალ  Circulation-ში დაიბეჭდა, ერთ-ერთი უდიდესი იყო აქამდე ჩატარებულ მსგავს კვლევებს შორის. მეცნიერებმა 120 000-ზე მეტი ადამიანის ჯანმრთელობის ისტორია გამოიკვლიეს
ნარკოტიკული, ალკოჰოლური თუ აზარტული დამოკიდებულებისგან გათავისუფლების პროგრამა

ნარკოტიკული, ალკოჰოლური თუ აზარტული დამოკიდებულებისგან გათავისუფლების პროგრამა

ნარკოტიკული, ალკოჰოლური თუ აზარტული დამოკიდებულებისგან გათავისუფლების პროგრამა
საქართველოში რამდენიმე თვის წინ გაიხსნა საკონსულტაციო/სარეაბილიტაციო ცენტრი „გამოსავალი“, რომელიც დამოკიდებულ ადამიანებსა და მათ ოჯახის წევრებს დახმარებას სთავაზობს
სექსუალური რეცესია რიცხვებში
Play Video

სექსუალური რეცესია რიცხვებში

სექსუალური რეცესია რიცხვებში
მსოფლიოში სექსის მიმართ ინტერესის შემცირების მიზეზებად მეცნიერები შემთხვევითი კავშირების კულტურას, ეკონომიკურ წნეხს, ანტიდეპრესანტებს, პორნოგრაფიას, ვიბრატორებსა და მშობლების გადაჭარბებულ ზედამხედველობას ასახელებენ
ზამთარში ჯანმრთელობის შენარჩუნების მარტივი რჩევები

ზამთარში ჯანმრთელობის შენარჩუნების მარტივი რჩევები

ზამთარში ჯანმრთელობის შენარჩუნების მარტივი რჩევები
ზამთარში ჩვენს იმუნურ სისტემას განსაკუთრებული ყურადღება სჭირდება. იმუნური სისტემის გამართულ ფუნქციონირებას კი ვიტამინები და ჯანსაღი მომნელებელი სისტემა განსაზღვრავს
დიეტების გარეშე წონაში დაკლების სტრატეგიები

დიეტების გარეშე წონაში დაკლების სტრატეგიები

დიეტების გარეშე წონაში დაკლების სტრატეგიები
სტატისტიკის მიხედვით, დიეტის შემდეგ ადამიანების 80% ისევ იმატებს წონაში. ძველი ბერძნული წყაროების მიხედვით კი სიტყვა “დიეტა” არა “შიმშილს”, არამედ “ცხოვრების წესს” ნიშნავს
Red-Co - აპარტოტელები ახალ გუდაურში

Red-Co - აპარტოტელები ახალ გუდაურში

Red-Co - აპარტოტელები ახალ გუდაურში
“რედ-კოს” აპარტოტელებში, ბინების შეძენის გარდა, მომხმარებელი მათ ქირაობასაც შეძლებს. შობა-ახალი წლის დღეებში კი “ახალი გუდაური” დამსვენებელს სასიამოვნო გართობას ჰპირდება
კანაფის ზეთის სამკურნალო თვისებები

კანაფის ზეთის სამკურნალო თვისებები

კანაფის ზეთის სამკურნალო თვისებები
უმეტესობა ჩვენგანი კანაფს, ანუ მარიხუანას მხოლოდ  ფსიქოტროპული თვისებებით იცნობს. მაგრამ ბოლო ხანებში მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყნებში კანაფის ლეგალიზებამ შექმნა ამ მცენარეზე სამეცნიერო დაკვირვებისა და მისი სხვა რაკურსით გაცნობის შესაძლებლობაც
მიიღე ყოველდღიური განახლებები!
სიახლეების მისაღებად მოგვწერეთ თქვენი ელ.ფოსტა.