რჩევები

ჩიკაგოს უნივერსიტეტის ახალი კვლევის თანახმად, ჩვენ თითქმის არასდროს ვსწავლობთ საკუთარ შეცდომებზე, მაგრამ მაინც არსებობს ხერხები, რომელთა დახმარებითაც შეგვიძლია, გამოცდილებისგან გაკვეთილების მიღება.

ბავშვები მანიპულაციის ოსტატები არიან. თქვენი, როგორც მშობლების, ამოცანა კი ისაა, რომ გაუმკლავდეთ მათ ასეთ საქციელს. თუ როგორ, ამას მწერალი  კევინ ზოლმენი და ჟურნალისტი პოლ რიბურნი აგვიხსნიან

გაეცანით 10 პროდუქტს, რომლებიც მაღალი ცხიმიანობის მიუხედავად მაინც ჯანმრთელ  საკვებად ითვლება.

ჩვენ გვსმენია, რომ წყალი აუცილებელია ორგანიზმისთვის, მაგრამ რატომ? ეს ნივთიერება ჩვენი სხეულის უმეტეს ნაწილს შეადგენს და მასზე დამოკიდებულია ბევრი რამ - თუ რა, ეს სტატიაში შეგიძლიათ წაიკითხოთ.

"დავფიქრდეთ როგორ ვაზიარებთ ჩვენი გულის ტკივილს ლუკას გარდაცვალებასთან დაკავშირებით, რომ არ ვავნოთ სხვა მოზარდებს" - ფსიქოლოგი ჯანა ჯავახიშვილი

დასაქმების სურვილი თითქმის ყველა ადამიანს აქვს, მაგრამ სამსახურის დაწყებამდე აუცილებელია გასაუბრების ეტაპის გადალახვა. გთავაზობთ რჩევებს, რომლებიც ინტროვერტებს საკუთარი თავის გამოვლენაში დაეხმარებათ

საჯაროდ გამოსვლის შიში ერთ-ერთი გავრცელებული ფობიაა მსოფლიოში. ამის მიუხედავად, არსებობს ოქროს წესები, რომლებიც შიშის დაძლევაში თუ არა, მის მკვეთრად შემცირებაში მაინც დაგეხმარებათ

იმ რჩევებს შორის, რომელიც ოდესმე წამიკითხავს, ყველაზე სასიამოვნო იყო მონაკვეთი პატი სმიტის წიგნიდან “მაიმუნის წელიწადი”, რომელშიც ავტორი ოცნებისა და რეალობის ზღვარზე იმყოფება და აღწერს, როგორია მისი მეთოდი ძილის მოსაგვრელად

ყველაფერი, რაც უნდა იცოდეთ ცხიმზე, მის სახეობებზე, მიღების წესზე და რაც მთავარია იმაზე -  რა გავლენას ახდენს ესა თუ ის ცხიმი თქვენზე და თქვენი ოჯახის ჯანმრთელობაზე.

ციფრული მარკეტინგის სტრატეგიის მთავარი ელემენტი ადამიანებთან კავშირის დამყარება და ნდობის მოპოვებაა. მაგრამ როგორ შეძლებთ  ამის გაკეთებას?

როგორ განვათავსოთ ჭკვიანურად ფეისბუქში რეკლამა - Facebook Ads-ის Crash კურსი ყველასთვის, ვისაც თავისი პროდუქტის რეკლამირება სურს

ჯერ კიდევ 2000 წლის წინათ ამბობდა ჰიპოკრატე, საკვები ჩვენი წამალიაო. თუ ჩვენ მივირთმევთ ანტიოქსიდანტებით სავსე საკვებს, დაავადებების რისკი და ნაოჭები საგრძნობლად იკლებს